スタンフォード大学　マインドフルネス教室

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あなたは目の前のことに集中できていますか？　あなたは相手の言葉に真剣に耳を傾けていますか？あなたは自分の弱さを人に見せられますか？その場への集中、相手の価値を見いだすための観察などを通じ、自分の意識と価値観を変えてゆく。その効果が科学的に実証され、ビジネス界・医療界・教育・子育ての応用でも大注目のマインドフルネスの真髄と実践。

スタンフォード大学　マインドフルネス教室の詳細

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書名 : スタンフォード大学　マインドフルネス教室

作者 : スティーヴン・マーフィ重松

カテゴリー : 本

ファイル名 : スタンフォード大学-マインドフルネス教室.pdf

ファイルサイズ : 24.49 (現在のサーバー速度は25.12 Mbpsです

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